Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Sárkány Tünde edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 18.04 km 1:58:03 06:33 p/km Normál futás	1	2 Futás 18.05 km 2:00:35 06:41 p/km Normál futás	3	4 Futás 18.02 km 1:59:17 06:37 p/km Normál futás	5	6 Futás 18.06 km 1:58:18 06:33 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 72.17 km 7:56:13
7 Futás 18.04 km 2:01:47 06:45 p/km Normál futás	8	9 Futás 18.02 km 2:02:32 06:48 p/km Normál futás	10	11 Futás 18.06 km 1:57:29 06:30 p/km Normál futás	12	13	10. hét 3 futás 54.12 km 6:01:48
14 Futás 18.1 km 1:55:34 06:23 p/km Normál futás	15	16 Futás 18.06 km 1:59:16 06:36 p/km Normál futás	17 Egyéb 04:33 Edzés	18 Futás 18.07 km 1:58:25 06:33 p/km Normál futás	19	20 Futás 18.03 km 1:56:59 06:29 p/km Normál futás	11. hét 4 futás 72.26 km 7:50:14 1 egyéb 0:04:33
21 Futás 18.01 km 1:58:17 06:34 p/km Normál futás	22 Futás 18.06 km 2:01:51 06:45 p/km Normál futás	23	24 Futás 18.01 km 1:59:41 06:39 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 18.12 km 1:58:54 06:34 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 72.2 km 7:58:43
28 Futás 18.04 km 2:02:20 06:47 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.14 km 2:01:01 06:40 p/km Normál futás	31	1 Futás 18.02 km 2:00:19 06:41 p/km Normál futás	2	3 Futás 18.04 km 1:53:59 06:19 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 72.24 km 7:57:39

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	288.89 km	31:52:16	18.14 km	2:02:32
Egyéb	1	-	0:04:33	-	0:04:33
Összesen	17	288.89 km	31:56:49	18.14 km	2:02:32

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	175	2958.75 km	333:08:16	21.73 km	2:26:47
Erősport	1	0 kg	0:58:15	0 kg	0:58:15
Egyéb	2	-	0:31:30	-	0:26:57
Összesen	178	2970.76 km	334:38:01	21.730 km	2:26:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés